慢跑遇到下雨怎麼辦？冬天運動該穿什麼？

出去跑步是保持健康的好方法。然而，找到適合全年穿著的衣服可能會是一個挑戰。從一月份的慢跑到九月份的短跑，都有適合這種場合的完美慢跑服裝裝。如果你不確定在進行有氧運動與慢跑穿什麼？看這一篇就對了，慢跑時有了這些特殊情況的服裝，你就可以為全年馬拉松做好準備！ 下雨時慢跑穿什麼？ 即使外面下雨，你也可以... 続きをみる