長高吃什麼？什麼水果可以幫助長高？

要長高，要長高吃什麼水果？我們先來了解為什麼會出現長不高的情況，原因可能與父母提供的營養有關，包括肥胖、精製糖和宵夜等。這些東西是不是很熟悉？但是多吃並不一定就好，真正的營養不是吃得越多越好。 吃過多營養反而影響黃金成長期？ 老一輩有小時候會認為胖不是胖的怪異想法，以為先胖再長，但是實際上，如果小... 続きをみる